Омега-3 масните киселини се еден од најпознатите и најистражуваните додатоци во исхраната, со значително влијание врз здравјето на срцето, мозокот и целиот организам. Но, што
Депресијата не е само емоционална состојба или “лош ден”. Таа е сериозно психофизичко нарушување што ги влијае размислувањето, расположението, сонот и до некаде долгорочно го