Како треба да се тренира за да се добие тонирано тело?
„Сакам да се тонирам.“ Ова е една од најчестите цели во фитнесот. Но што навистина значи „тонирано тело“? Во суштина, тоа не е посебен тип
Што е Жолчка, а што Жолчно Кесе?
Многу често кога некој ќе почувствува болка под десните ребра, веднаш вели: „Ме боли жолчката.“ Но дали навистина мисли на жолчката како течност, или на
Curcumin
Curcumin Куркуминот (curcumin) е активната состојка во зачинот куркума (turmeric), кој му го дава специфичниот интензивно жолтеникав изглед. Но зад бојата се крие една од
Каква болест е Анорексијата?
Анорексија нервоза (Anorexia nervosa) е сериозно психофизичко нарушување во кое личноста има искривена слика за сопственото тело и има екстремен страв од дебелеење. И покрај
Истегнат мускул – Што е тоа?
Истегнување на мускул (muscle strain) е една од најчестите спортски повреди, особено кај активни лица, спортисти, бодибилдери и фитнес ентузијасти. Станува збор за микро или
Што е Простата?
Простатата (prostate) е мал орган со големина на орев, кој се наоѓа под мочниот меур (urinary bladder) и пред ректумот (rectum) кај мажите. Таа е